Schorzenia psychiczne mogą być bardzo poważnym wyzwaniem. Co warto wiedzieć na temat ChAD – choroby afektywnej dwubiegunowej?
Czym jest choroba afektywna dwubiegunowa?
Choroba afektywna dwubiegunowa to stan zdrowia psychicznego charakteryzujący się skrajnymi wahaniami nastroju, w tym epizodami maniakalnymi (wysokimi) i depresyjnymi (niskimi).
Wahania te mogą znacząco wpływać na życie codzienne, relacje i ogólne samopoczucie. Psychologowie odgrywają kluczową rolę w pomaganiu jednostkom w radzeniu sobie z chorobą afektywną dwubiegunową poprzez różne interwencje terapeutyczne i stosowanie odpowiedniego wsparcia.
Rodzaje choroby afektywnej dwubiegunowej
Choroba afektywna dwubiegunowa może być podzielona na poniższe rodzaje:
- Choroba afektywna dwubiegunowa typu I – charakteryzuje się epizodami maniakalnymi trwającymi co najmniej 7 dni lub objawami maniakalnymi, które są tak poważne, że konieczna jest natychmiastowa opieka szpitalna. Występują również epizody depresyjne, trwające zwykle co najmniej 2 tygodnie.
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe II – definiowane przez występowanie epizodów depresyjnych i hipomaniakalnych, które są mniej dotkliwe niż pełne epizody maniakalne.
- Zaburzenie cyklotymiczne – liczne okresy objawów hipomanii i depresji trwające co najmniej 2 lata (1 rok u dzieci i młodzieży), ale objawy nie spełniają wymagań diagnostycznych epizodu hipomaniakalnego i epizodu depresyjnego.
Jak psycholog może pomóc osobom z ChAD?
Wsparcie psychologiczne ma bardzo duże znaczenie w przypadku wystąpienia ChAD – choroby afektywnej dwubiegunowej:
Diagnoza
W pierwszej kolejności psycholog Poznań – https://klinika-lmc.pl/ może przeprowadzić dokładną ocenę, aby dokładnie zdiagnozować chorobę afektywną dwubiegunową. Obejmuje szczegółowe wywiady, testy psychologiczne oraz zbieranie wywiadu medycznego i rodzinnego w celu zrozumienia pełnego zakresu objawów.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna w przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej, pomagając pacjentom identyfikować i modyfikować negatywne wzorce myślenia i zachowania. Uczy strategii radzenia sobie ze stresem i rozpoznawania wczesnych oznak zmian nastroju.
Terapia rytmu interpersonalnego i społecznego (IPSRT)
Terapia ta koncentruje się na stabilizacji codziennych rytmów, takich jak sen, jedzenie i wzorce aktywności. Regularne czynności mogą pomóc w zapobieganiu epizodom nastroju. Psychologowie pracują z pacjentami, aby zachować spójny harmonogram i poprawić relacje międzyludzkie.
Psychoedukacja
Edukacja pacjentów i ich rodzin na temat choroby afektywnej dwubiegunowej jest niezbędna. Zrozumienie choroby pomaga we wczesnym rozpoznawaniu objawów i proaktywnym radzeniu sobie z nimi. Psychologowie dostarczają informacji na temat natury zaburzenia, możliwości leczenia i strategii samopomocy.